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Sonstiges

Veranstalter: VHS Reutlingen

Ort: Haus der Volkshochschule, Raum: U08, Spendhausstraße 6, 72764 Reutlingen

Preis: 84,70 EUR

Zeitraum: 23.09.2019 14:00 - 15:00

Zielgruppe

Interessierte

Wirbelsäulen- und Beckenbodengymnastik

Eine Vielfalt funktioneller Übungen aus der Rückenschule schaffen einen
Ausgleich zu den einseitigen Belastungen unseres Alltags.
Abwechslungsreiche Übungen für den Beckenboden sowie spezielle
Kräftigungs- und Entspannungsübungen für Bauch, Rumpf und Rücken geben
Stabilität und helfen Rückenschmerzen zu vermeiden. Wir verbessern
Beweglichkeit, Kraft und Wohlbefinden.
Bitte mitbringen: Turnschuhe, Handtuch und ein Getränk

Kontakt: gesundheit@vhsrt.de

Seminarleiter: Petra Merola

Weitere Infos: http://vhsrt.de/Veranstaltung/cmx5c925f7e5d314.html




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Kategorie: Sonstiges