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Sonstiges

Veranstalter: VHS Reutlingen

Ort: Naturtheater Reutlingen, Raum: Oberer Parkplatz, Mark (Gewand) 3, 72762 Reutlingen

Preis: 18,00 EUR

Zeitraum: 18.09.2019 17:30 - 19:30

Zielgruppe

Interessierte

Waldbaden mit Qigong

Waldbaden ist auch bei uns inzwischen ein fester Bestandteil der Gesundheitsvorsorge und heißt so viel wie Waldatmosphäre spüren, fühlen, riechen, einatmen. Der Aufenthalt im Wald kann positive Effekte auf uns Menschen haben wie z.B. Stärkung unseres Immunsystems, ein verbesserter Schlaf und Abbau von Stresshormonen. In Kombination mit Qigong-Übungen können wir Ruhe und Stille erfahren, die Beweglichkeit fördern und die bewusste Aufnahme und Wahrnehmung der Waldluft unterstützen.

Treffpunkt: Oberer Parkplatz am Naturtheater Reutlingen

Kontakt: gesundheit@vhsrt.de

Seminarleiter: Siegbert Allgaier

Weitere Infos: http://vhsrt.de/Veranstaltung/cmx5cad8968aca42.html




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Kategorie: Sonstiges