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Sonstiges

Veranstalter: VHS Reutlingen

Ort: Haus der Volkshochschule, Raum: E06, Spendhausstraße 6, 72764 Reutlingen

Preis: 35,00 EUR

Zeitraum: 10.10.2019 09:00 - 10:30

Zielgruppe

Interessierte

Jeden Tag lebendig sein

Lebensqualität und Gesundheit im Alltag

Oftmals lernen wir den Wert unserer Gesundheit erst schätzen, nachdem wir eine schwere Krankheit durchlebt haben und genesen sind. Gesundheit ist nicht selbstverständlich und Gesundheit ist mehr als nur das Fehlen von Krankheit. In fast jeder Situation haben wir die Chance, unsere Gesamt-Gesundheit im Alltag, ohne zusätzlich großen Zeitaufwand zu stärken und zu fördern. Durch körperliche, geistige und seelische Maßnahmen in auch scheinbar ausweglosen Situationen können wir unseren persönlichen Spielraum zum Guten hin nutzen. Achtsamer Umgang mit uns und anderen kann auf Dauer zu mehr Wohlbefinden, Lebensfreude, Leichtigkeit, Heiterkeit und Gelassenheit führen.

Kontakt: gesundheit@vhsrt.de

Seminarleiter: Max Binder

Weitere Infos: http://vhsrt.de/Veranstaltung/cmx5ccc1712d33b3.html




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Kategorie: Sonstiges