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Sonstiges

Veranstalter: VHS Reutlingen

Ort: Haus der Volkshochschule, Raum: U08, Spendhausstraße 6, 72764 Reutlingen

Preis: 80,00 EUR

Zeitraum: 25.09.2019 16:30 - 17:30

Zielgruppe

Interessierte

Hüfte - gesund und fit

Mit unserem gesundheitsfördernden Trainingsprogramm bleibt die Leistungsfähigkeit im Bereich des Hüftgelenks erhalten, Schmerzen lassen sich reduzieren und die Lebensqualität nimmt zu. Im Kurs schulen wir Körperwahrnehmung, verbessern die Beweglichkeit des Hüftgelenkes, dehnen und kräftigen die hüftgelenksübergreifende Muskulatur und mobilisieren und stabilisieren die hüftnahen Wirbelsäulenabschnitte.
Bitte mitbringen: Turnschuhe, Handtuch und ein Getränk

Kontakt: gesundheit@vhsrt.de

Seminarleiter: Maria Schneider

Weitere Infos: http://vhsrt.de/Veranstaltung/cmx5cdd22da90252.html




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Kategorie: Sonstiges